Baş dönmesi ne zaman bir doktor görmeniz

Göğüs ağrısı veya düzensiz kalp hızı; Solunum darlığı; Yüz zayıflığı veya uyuşma; Konuşma, görme veya işitme ani bir değişme; kafa travması; yüksek ateş; çok farklı bir şiddetli baş ağrısı. Sert boyun, devam eden kusma, bacak veya kol zayıflığı, bilinç kaybı, nöbetler

Doktorunuzu veya acil tıbbi yardımınızı ziyaret etmelisiniz

Bir doktor ziyareti zamanlamak

Baş dönmesi kalp krizi veya felç gibi ciddi bir tıbbi sorunun semptomu olabilir. Baş dönmesi yanınızdayorsa doktorunuzu ziyaret etmeniz veya birini acil servise götürmeniz gerekir.

Baş dönmesi yinelenen, ani ve şiddetli veya uzun süreli ise doktorunuzu arayın.

Bu arada, bu öz bakım ipuçları yardımcı olabilir

Yavaşça hareket et. Yatmaktan kalktığınızda yavaşça hareket ettirin. Çoğu kişi, çok hızlı ayağa kalksa baş dönmesi yaşar., Bol miktarda sıvı tüketin. İyi derecede sulu kalma, birkaç baş dönmesinin önlenmesine veya hafifletilmesine yardımcı olabilir., Kafein ve tütünün kullanılmasından kaçının. Kan akışını kısıtlayarak, bu maddeler semptomları daha da kötüleştirebilir.